Pollenflug Köln: Belastung heute, morgen und übermorgen
Pollenflug Köln: Heute meldet der DWD für die Region um Köln keine Belastung durch die acht erfassten Pollenarten. Auch für morgen ist keine Belastung vorhergesagt.
Quelle: Deutscher Wetterdienst, Pollenflug-Gefahrenindex für die Teilregion Rhein.-Westfäl. Tiefland (Nordrhein-Westfalen), ausgegeben , nächste Ausgabe .
Die Vorhersage in Worten
Hasel: heute keine Belastung, morgen keine Belastung, übermorgen keine Belastung.
Erle: heute keine Belastung, morgen keine Belastung, übermorgen keine Belastung.
Esche: heute keine Belastung, morgen keine Belastung, übermorgen keine Belastung.
Birke: heute keine Belastung, morgen keine Belastung, übermorgen keine Belastung.
Gräser: heute keine Belastung, morgen keine Belastung, übermorgen keine Belastung.
Roggen: heute keine Belastung, morgen keine Belastung, übermorgen keine Belastung.
Beifuß: heute keine Belastung, morgen keine Belastung, übermorgen keine Belastung.
Ambrosia: heute keine Belastung, morgen keine Belastung, übermorgen keine Belastung.
Welche Pollen fliegen gerade in Köln?
Der Deutsche Wetterdienst sagt den Pollenflug nicht für einzelne Städte voraus, sondern für Regionen. Köln gehört zur Teilregion „Rheinisch-Westfälisches Tiefland“ in Nordrhein-Westfalen. Die Werte oben gelten für diese ganze Teilregion, nicht nur für die Stadt. In einem einzelnen Park oder an einer Straße mit Birken kann die Belastung höher sein, auf einem Balkon im zehnten Stock niedriger.
Heute ist für keine der acht Pollenarten eine Belastung vorhergesagt. Das ist außerhalb der Blütezeiten, im späten Herbst und im Winter, der Normalfall. Erfasst werden acht der allergologisch bedeutsamsten Pollen in Deutschland: Hasel, Erle, Esche, Birke, Gräser, Roggen, Beifuß und Ambrosia.
So liest du den Pollenflug-Gefahrenindex
Der Index hat vier Hauptstufen: keine, geringe, mittlere und hohe Belastung, dazu Zwischenstufen wie „geringe bis mittlere Belastung“. Die Zwischenstufen verwendet der DWD, weil innerhalb eines großen Vorhersagegebiets beide Stufen vorkommen können. Die Stufen beruhen auf der Anzahl der Pollen pro Kubikmeter Luft im Tagesmittel. Weil Pollenarten unterschiedlich stark wirken, sind die Grenzen je Art verschieden:
| Pollen | geringe Belastung | mittlere Belastung | hohe Belastung |
|---|---|---|---|
| Hasel | 1–10 | 11–100 | über 100 |
| Erle | 1–10 | 11–100 | über 100 |
| Esche | 1–50 | 51–75 | über 75 |
| Birke | 1–10 | 11–50 | über 50 |
| Gräser | 1–5 | 6–30 | über 30 |
| Roggen | 1–2 | 3–6 | über 6 |
| Beifuß | 1–5 | 6–10 | über 10 |
| Ambrosia | 1–5 | 6–10 | über 10 |
Für Roggen reichen also schon drei bis sechs Pollen pro Kubikmeter für eine mittlere Belastung, bei der Hasel sind es elf bis hundert. Wie stark jemand reagiert, ist aber sehr unterschiedlich; der Index beschreibt die Pollenmenge in der Luft, nicht die Beschwerden.
Pollenkalender für Köln und das Rheinland
Wann welche Pflanze blüht, hängt vom Wetter des jeweiligen Jahres ab. Der DWD nennt für Deutschland folgende Blütezeiten. Nach Angaben des DWD startet die Pollensaison heute oft schon im Januar oder Februar, in sehr milden Wintern sogar schon im Dezember.
| Pollen | Blütezeit | Allergiepotenzial | Kreuzreaktionen mit |
|---|---|---|---|
| Hasel | Januar bis April, Blühbeginn auch schon Ende Dezember möglich | mäßig | Birke, Erle, Hainbuche, Eiche, Rotbuche, Esskastanie |
| Erle | Schwarz-Erle Februar bis April | mäßig | Birke, Hasel, Hainbuche, Eiche, Rotbuche, Esskastanie |
| Esche | März bis Mai | mäßig | Ölbaum, Liguster |
| Birke | März bis Mai | sehr hoch, unter den Baumpollen der häufigste Auslöser | Erle, Hasel, Hainbuche, Eiche, Buche, Nüsse, manche Obstsorten |
| Gräser | April bis Oktober, Hauptblüte Mai bis Juni | hoch, häufigste Allergieauslöser | alle Gräser- und Getreidearten |
| Roggen | Mai bis Juni | sehr hoch, unter den Gräsern am stärksten | alle Süßgräser- und Getreidearten |
| Beifuß | Juli bis September | hoch | Ambrosia und andere Korbblütler, Sellerie, einige Gewürze |
| Ambrosia | August bis September | sehr hoch, unter den Kräuterpollen das aggressivste Allergen | Beifuß und andere Korbblütler |
Ambrosia ist in Deutschland nicht heimisch und wurde in den vergangenen Jahren eingeschleppt. Ihre Pollen gelten unter den Kräuterpollen als besonders aggressiv. Birkenpollen sind unter den Baumpollen der häufigste Auslöser; der DWD nennt für sie Kreuzreaktionen unter anderem mit Erle, Hasel und bestimmten Obstsorten.
Die acht Pollenarten im Porträt
Hasel gehört zu den Birkengewächsen und wächst als Strauch in Laubwäldern, an Waldrändern und in Hecken, vom norddeutschen Tiefland bis in die Alpen. Sie blüht von Januar bis April; ein Blühbeginn ist schon Ende Dezember möglich.
Erle, ebenfalls ein Birkengewächs, steht bevorzugt an nassen Standorten, an Bach- und Flussufern. Die Schwarz-Erle blüht von Februar bis April. Eine Besonderheit ist die Purpur-Erle, eine Kreuzung, die nach Angaben des DWD besonders früh blüht, bereits im Dezember oder Januar.
Esche gehört zu den Ölbaumgewächsen, ist in Mitteleuropa weit verbreitet und mag feuchte Standorte. Sie blüht von März bis Mai; Kreuzreaktionen gibt es mit Ölbaum und Liguster.
Birke blüht ebenfalls von März bis Mai. Sie ist ein weit verbreiteter Laubbaum und wird gern als Park- und Alleebaum in Städten gepflanzt. Unter den Baumpollen ist sie der häufigste Allergieauslöser.
Gräser, genauer die wildwachsenden Süßgräser, bilden eine besonders arten- und gattungsreiche Pflanzenfamilie. Sie blühen von April bis Oktober mit der Hauptblüte im Mai und Juni und sind die häufigsten Allergieauslöser.
Roggen ist als Getreide ebenfalls ein Süßgras. Er blüht im Mai und Juni und hat unter den Gräsern das stärkste allergene Potenzial.
Beifuß ist ein Korbblütler und wächst häufig an Wegrändern und Ufern. Er blüht von Juli bis September.
Ambrosia, ebenfalls ein Korbblütler, wächst bevorzugt an Straßen- und Feldrändern. Die Pflanze ist in Deutschland nicht heimisch und blüht im August und September.
Angaben nach Deutscher Wetterdienst, Pollenarten.
Regen, Wind und Pollen
Die Pollenmenge in der Luft hängt stark vom Wetter ab. In der Regel gilt: Trockenes, warmes und windiges Wetter während der Blüte lässt viele Pollen fliegen. Regen wäscht sie aus der Luft; nach einem kräftigen Schauer ist die Belastung oft vorübergehend geringer. Ob in den nächsten Tagen Regen kommt, zeigt die 7-Tage-Vorhersage für Köln, wo es gerade regnet, das Regenradar.
Auch die Luft in der Stadt spielt eine Rolle, gerade in einer Großstadt mit viel Verkehr: Der DWD weist darauf hin, dass Pollen aus Gebieten mit höherer Belastung durch Luftschadstoffe wie Stickoxide oder Ozon einen höheren Allergengehalt haben können.
Tipps für Tage mit starkem Pollenflug
Gegen Pollen in der Luft lässt sich wenig tun, gegen Pollen in der Wohnung schon einiges. Häufig genannte Alltagstipps sind: Kleidung, die draußen getragen wurde, nicht im Schlafzimmer ablegen, abends die Haare waschen, damit keine Pollen ins Kopfkissen gelangen, und Wäsche während der Blütezeit nicht im Freien trocknen. Beim Autofahren hilft ein Pollenfilter in der Lüftung, die Fenster bleiben besser geschlossen.
Gelüftet wird am besten kurz und dann, wenn wenig Pollen fliegen, zum Beispiel nach einem kräftigen Regenschauer. Ein Blick auf den Index für heute und morgen auf dieser Seite hilft, Aufenthalte im Freien zu planen. Diese Hinweise ersetzen keine ärztliche Beratung; wer stark unter Heuschnupfen leidet, bespricht Behandlung und Vorbeugung am besten mit einer Ärztin oder einem Arzt.
Das Wetter der nächsten Tage
Ob die Pollen in den kommenden Tagen eher fliegen oder aus der Luft gewaschen werden, hängt vom Wetter ab. Die folgende Übersicht zeigt die Vorhersage für Köln; Regentage stehen mit ihrer Niederschlagsmenge, windige Tage mit den stärksten Böen.
- Heute1.10. (Rest)leichter Regen6,4 mm · Regenrisiko bis 74 % · Böen 20 km/h · 0,3 h Sonne20° / 16°
- Morgen2.10.wolkigtrocken · Regenrisiko bis 21 % · Böen 13 km/h · 6,1 h Sonne20° / 11°
- Übermorgen3.10.wolkigtrocken · Regenrisiko bis 1 % · Böen 15 km/h · 8,0 h Sonne21° / 8°
Datenbasis: Deutscher Wetterdienst (MOSMIX, Vorhersagepunkt Köln-Botanischer Garten, K2221), Lauf von heute, 11:00 Uhr. Niederschlag und Sonnenschein gelten für die Stunde bis zur angegebenen Uhrzeit.
Wie oft wird die Pollenvorhersage aktualisiert?
Der DWD gibt den Pollenflug-Gefahrenindex einmal täglich heraus, die aktuelle Ausgabe um 11:00 Uhr am 1. Oktober 2026. Diese Seite prüft stündlich, ob eine neue Ausgabe vorliegt. Den Wert für übermorgen liefert der DWD nicht an jedem Tag; fehlt er, steht ein Strich. Weitere Informationen zu Pollen verlinkt der DWD unter anderem bei der Stiftung Deutscher Polleninformationsdienst.
Biowetter für Köln
Neben den Pollen gibt der DWD eine Biowetter-Vorhersage heraus: Sie schätzt ein, wie das Wetter auf Kreislauf, Kopfschmerzneigung, Schlaf oder rheumatische Beschwerden wirkt. Für Köln und das übrige Nordrhein-Westfalen steht sie auf der Seite Biowetter Köln.
Diese Seite gibt die Vorhersage des DWD wieder und ersetzt keine ärztliche Beratung. Bei Beschwerden hilft eine Ärztin oder ein Arzt weiter.
Häufige Fragen
Welche Pollen fliegen heute in Köln?
Heute meldet der DWD für die Region um Köln keine Belastung durch die acht erfassten Pollenarten. Auch für morgen ist keine Belastung vorhergesagt.
Wie oft wird die Pollenvorhersage aktualisiert?
Einmal täglich durch den DWD; Ausgabe- und nächster Termin stehen unter der Tabelle.
Gilt die Vorhersage genau für Köln?
Nein, sie gilt für die Teilregion Rheinisch-Westfälisches Tiefland, zu der Köln gehört. Örtlich kann die Belastung abweichen.
Wann beginnt die Pollensaison in Köln?
Laut DWD beginnt die Pollensaison heute oft schon im Januar oder Februar, in sehr milden Wintern sogar im Dezember. Zu den ersten gehören Hasel und Erle.
Was bedeutet „geringe bis mittlere Belastung“?
Eine Zwischenstufe: Innerhalb der großen Vorhersageregion können beide Stufen auftreten.
Warum fliegen bei Regen weniger Pollen?
Regen wäscht die Pollen aus der Luft. Nach einem kräftigen Schauer ist die Belastung deshalb oft vorübergehend geringer; bei trockenem, warmem und windigem Wetter steigt sie wieder.
Wo finde ich den Pollenflug für morgen?
In der Übersicht oben in der Spalte „Morgen“. Der DWD gibt den Index täglich neu aus, jeweils für heute, morgen und, wenn verfügbar, übermorgen.
Warum steht beim Pollenflug keine Uhrzeit?
Der Pollenflug-Gefahrenindex gilt für den ganzen Tag. Er beruht auf der mittleren Pollenzahl pro Kubikmeter Luft über den Tag; im Tagesverlauf kann die Belastung schwanken, zum Beispiel wenn ein Regenschauer die Luft vorübergehend reinigt.
Welche Pollen fliegen im Herbst und Winter?
Laut den Blütezeiten des DWD blühen Gräser bis Oktober, Beifuß und Ambrosia bis September. Im Spätherbst ist deshalb meist keine Belastung angegeben; ab Dezember oder Januar können Hasel und Erle wieder fliegen.